Написать сообщение

была 31 мая 2024

Я приехала из г. Пермь

Сейчас живу в г. Дананг

Здесь с августа 2023 г.

31 год (д.р. 18 апреля 1994 года)

t.me/jannyspace

Я тренер по растяжке, pole sport (пилон) и силовым тренировкам с собственным весом.

Провожу групповые занятия, а также индивидуальные онлайн и оффлайн.

Подберу комплекс упражнений специально под твою цель с учётом твоей физиологии, потребностей, особенностей тела, а также регулярности тренировок)

Все занятия очень разнообразные, качественные, направленные на укрепление мышц, снятие зажимов и похудение!

Я внимательно слежу за техникой и по мере необходимости упрощаю или усложняю упражнения)

Моя цель - помочь полюбить тренировки, так как они улучшают жизнь!
Пиши мне свой запрос, всё обсудим 😊